【恶寒和畏寒的区别】在中医中，“恶寒”与“畏寒”常被混淆，但两者有本质区别。恶寒是患者自觉寒冷，即使加盖衣物仍无法缓解，多与外感风寒或阳气不足有关；而畏寒则是因环境寒冷而感到不适，适当保暖后可缓解，常见于体质虚弱者。
| 项目 | 恶寒 | 畏寒 |
| 定义 | 自觉寒冷，不因保暖减轻 | 因环境冷而感觉不适 |
| 原因 | 外感风寒、阳气不足 | 体质虚弱、气血不足 |
| 是否可缓解 | 不易缓解 | 可通过保暖缓解 |
| 常见症状 | 发热、头痛、无汗 | 肢体发凉、怕冷 |
总结：恶寒是内在感受，畏寒是对外界环境的反应。正确区分有助于准确辨证施治。
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