【润肺喝什么茶九款润肺养肺茶】秋季干燥，润肺成为养生重点。选择合适的茶饮有助于滋养肺部，增强免疫力。以下是九款适合润肺的茶饮推荐：
| 茶名 | 功效 | 推荐人群 |
| 罗汉果茶 | 清热润肺、止咳化痰 | 咳嗽、咽喉不适者 |
| 梨子茶 | 生津润燥、清心降火 | 口干舌燥、便秘者 |
| 川贝雪梨茶 | 润肺止咳、清热化痰 | 长期吸烟、咳嗽者 |
| 蜂蜜柠檬茶 | 抗菌护喉、增强免疫 | 日常保健、感冒初期 |
| 百合菊花茶 | 养阴润肺、清肝明目 | 烦躁失眠、眼睛干涩者 |
| 枸杞菊花茶 | 补肝益肾、明目润肺 | 用眼过度、体质虚弱者 |
| 桑叶茶 | 清肺润燥、疏散风热 | 外感风热、喉咙不适者 |
| 银耳莲子茶 | 滋阴润肺、养颜美容 | 干燥皮肤、气色差者 |
| 陈皮普洱茶 | 理气健脾、润肺止咳 | 消化不良、痰多者 |
根据自身情况选择适合的茶饮，坚持饮用，有助于改善肺部健康。
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