【孕晚期肚子紧怎么回事怎么办】孕晚期肚子紧是许多孕妇常见的现象，通常与子宫收缩有关。以下是对该问题的总结：
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 宫缩（假性宫缩或真性宫缩）、胎儿活动、膀胱充盈等 |
| 症状 | 腹部发紧、有压痛感，可能伴随下腹坠胀 |
| 是否正常 | 假性宫缩一般无规律，真性宫缩则有规律且逐渐增强 |
| 应对方法 | 休息、改变体位、多喝水、放松心情；如频繁或疼痛加剧需及时就医 |
| 注意事项 | 避免过度劳累，注意胎动情况，定期产检 |
若肚子紧持续时间长或伴有出血、破水等情况，应立即联系医生。孕期保持良好心态和规律作息有助于缓解不适。
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