【胆固醇多少为正常,多少为高】胆固醇是人体必需的物质，但过量会增加心血管疾病风险。通常，我们关注的是总胆固醇、低密度脂蛋白（LDL）和高密度脂蛋白（HDL）。以下是参考标准：
| 项目 | 正常范围 | 高值范围 |
| 总胆固醇 | <5.2 mmol/L | ≥6.2 mmol/L |
| LDL（坏胆固醇） | <3.0 mmol/L | ≥4.1 mmol/L |
| HDL（好胆固醇） | >1.0 mmol/L | <1.0 mmol/L |
不同人群的标准可能略有差异，建议结合自身情况定期检查，并咨询医生制定健康计划。
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