【断奶什么时候最好】断奶是宝宝成长过程中的重要阶段，选择合适的时机对母婴健康都有好处。一般建议在1岁左右开始断奶，但具体时间需根据宝宝和母亲的实际情况灵活调整。
| 时期 | 建议时间 | 特点说明 |
| 6个月前 | 不建议断奶 | 宝宝营养主要来自母乳 |
| 6-12个月 | 逐步过渡 | 可尝试添加辅食，逐步减少哺乳次数 |
| 1岁以后 | 最佳断奶期 | 宝宝消化系统发育较完善，可适应固体食物 |
断奶应循序渐进，避免突然停止，以免引起宝宝不适或母亲乳房胀痛。同时，注意观察宝宝情绪变化，给予更多关爱与安抚。
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