【复合维生素片的功效与作用】复合维生素片是一种常见的营养补充剂,主要含有多种维生素和矿物质,用于补充日常饮食中可能缺乏的营养素。它有助于维持身体正常功能,增强免疫力,改善疲劳状态,并预防因营养不良引发的健康问题。
功效与作用 | 说明 |
补充营养 | 提供人体必需的维生素和矿物质 |
增强免疫力 | 支持免疫系统,提高抗病能力 |
改善疲劳 | 缓解因营养不足导致的体力下降 |
预防疾病 | 减少因维生素缺乏引发的慢性病风险 |
支持代谢 | 促进体内能量代谢和细胞功能 |
需要注意的是,复合维生素片不能替代均衡饮食,应在医生或营养师指导下合理使用。
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