【胃炎吃什么养胃食物】胃炎患者在饮食上需特别注意，选择温和、易消化的食物有助于缓解症状。以下是一些适合胃炎患者的养胃食物：
| 食物类型 | 作用 | 建议食用方式 |
| 粥类 | 温和不刺激，保护胃黏膜 | 粥要煮得软烂，避免加调料 |
| 鸡蛋 | 富含蛋白质，易消化 | 可蒸蛋或煮蛋，避免煎炸 |
| 蔬菜泥 | 补充维生素，减轻胃负担 | 如胡萝卜、南瓜等，煮熟后打成泥 |
| 面条 | 柔软易吞咽 | 选择细面，少油少盐 |
| 酸奶 | 含益生菌，调节肠道菌群 | 选择无糖或低糖酸奶 |
建议避免辛辣、油腻、过冷或过热的食物。保持规律饮食，少量多餐，有助于胃部恢复。
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