【杜仲茶的作用与功效】杜仲茶是一种以杜仲叶为原料制成的保健饮品，具有多种健康功效。它富含多种营养成分，如黄酮类、生物碱和氨基酸等，对人体有良好的调节作用。
以下是杜仲茶的主要作用与功效总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 降血压 | 含有活性成分，有助于稳定血压 |
| 抗疲劳 | 提高身体耐力，缓解疲劳 |
| 增强免疫力 | 富含抗氧化物质，提升免疫能力 |
| 改善睡眠 | 具有安神作用，帮助改善睡眠质量 |
| 保护心血管 | 促进血液循环，预防心脑血管疾病 |
杜仲茶适合日常饮用，尤其适合高血压患者和亚健康人群。建议适量饮用，避免空腹或过量。
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