【石斛麦冬瘦肉汤的功效与作用】石斛麦冬瘦肉汤是一道常见的中药材炖汤，具有滋阴清热、润肺养胃等功效，适合秋冬季节饮用。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 滋阴清热 | 缓解口干舌燥、低热等症状 |
| 润肺止咳 | 对干咳、咽喉不适有一定缓解作用 |
| 养胃生津 | 改善消化不良、食欲不振的情况 |
| 增强免疫力 | 有助于提高身体抵抗力 |
| 美容养颜 | 促进皮肤保湿，改善干燥肤质 |
此汤食材搭配合理，口感清淡，适合日常养生饮用。但体质偏寒者应适量饮用，避免过量引起不适。
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