【流产后吃什么好】流产后的饮食调理对身体恢复至关重要。合理搭配营养，有助于加快康复速度，减少并发症。以下是一些推荐的食物和注意事项。
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、鱼、瘦肉、豆腐 | 促进组织修复 |
| 补血类 | 红枣、猪肝、菠菜 | 补充铁元素，预防贫血 |
| 水果蔬菜 | 苹果、香蕉、胡萝卜 | 补充维生素，增强免疫力 |
| 流质食物 | 粥、汤类 | 易消化，减轻肠胃负担 |
建议避免生冷、辛辣及刺激性食物，保持饮食清淡，规律作息。如有不适，应及时就医。
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问 流产后吃什么好
2025-10-12 07:49:34
问题描述：
流产后吃什么好，时间不够了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-12 07:49:34
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
