【胎盘低置睡觉什么姿势】胎盘低置是一种孕期常见情况，指胎盘附着在子宫下段，接近或覆盖宫颈口。为了减少风险，孕妇需注意日常姿势，尤其是睡眠姿势。
总结：
胎盘低置的孕妇建议采用左侧卧位，有助于改善胎盘供血，减轻子宫对下腔静脉的压力。避免仰卧或右侧卧位，以防加重不适或引发并发症。
推荐睡眠姿势表：
| 姿势 | 推荐程度 | 原因说明 |
| 左侧卧位 | 高 | 改善胎盘供血，减轻压力 |
| 仰卧位 | 低 | 可能压迫下腔静脉，增加风险 |
| 右侧卧位 | 中 | 不如左侧有效，但较安全 |
| 半坐卧位 | 中 | 适合有不适时临时使用 |
建议孕晚期定期产检，遵循医生指导，确保母婴安全。
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