【胎盘低置睡觉采用什么姿势好？】胎盘低置是指胎盘附着在子宫下段，接近或覆盖宫颈口。这种情况可能增加孕期并发症风险，因此孕妇需特别注意休息方式。以下为推荐的睡姿及注意事项：
| 建议睡姿 | 说明 |
| 侧卧（左侧为主） | 有助于改善胎盘供血，减轻子宫对下腔静脉的压力，推荐左侧卧位。 |
| 避免仰卧 | 仰卧时子宫可能压迫血管，影响胎儿供氧。 |
| 可使用枕头支撑 | 在双腿间夹一个枕头，有助于缓解腰背压力，保持舒适体位。 |
建议孕妇在医生指导下调整睡姿，并定期产检，确保母婴安全。
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