【脑梗病人吃什么好】脑梗患者在康复期间,饮食调理至关重要。合理的饮食有助于恢复身体功能、预防复发。以下是一些推荐食物和注意事项:
推荐食物 | 功效说明 |
粗粮 | 降低血糖、改善肠道功能 |
蔬菜水果 | 补充维生素、抗氧化 |
鱼类 | 富含不饱和脂肪酸,保护血管 |
坚果 | 含有健康脂肪,有助于心血管健康 |
低脂乳制品 | 补充钙质,控制血压 |
注意事项:
- 控制盐分摄入,避免高钠食物;
- 减少油腻、油炸食品;
- 多喝水,保持大便通畅;
- 避免饮酒和吸烟。
合理搭配饮食,有助于脑梗患者的康复与长期健康。
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