【维生素B族片的作用有哪些】维生素B族片是多种B族维生素的复合制剂，常用于补充人体所需的B族营养素。其主要作用包括改善能量代谢、促进神经系统健康、增强免疫力等。
| 作用 | 说明 |
| 能量代谢 | 帮助分解碳水化合物、脂肪和蛋白质，提供能量 |
| 神经系统健康 | 维持神经传导功能，缓解疲劳、焦虑 |
| 皮肤与黏膜健康 | 预防口角炎、唇炎等皮肤问题 |
| 免疫力提升 | 促进免疫细胞功能，增强抗病能力 |
| 情绪调节 | 缓解压力，改善情绪波动 |
维生素B族片适用于饮食不均衡、压力大或营养不良的人群。建议在医生指导下使用，避免过量。
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