【如何判断宫寒】宫寒是中医常见的一种体质问题，主要表现为子宫寒冷，影响女性健康。以下为判断宫寒的常见方法：
| 判断方法 | 说明 |
| 痛经 | 经期腹部冷痛，遇热缓解 |
| 月经异常 | 月经量少、颜色暗、有血块 |
| 白带异常 | 白带清稀、量多，有异味 |
| 腰膝酸软 | 常感腰腿无力，怕冷 |
| 性欲减退 | 对性生活兴趣降低 |
若出现以上症状，建议结合中医辨证调理。日常注意保暖、饮食温补、避免生冷食物，有助于改善宫寒状况。
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问 如何判断宫寒
2025-10-11 22:27:25
问题描述：
如何判断宫寒，真的撑不住了，求高手支招！
答推荐答案
2025-10-11 22:27:25
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
