【香瓜子吃多了有什么副作用】香瓜子是一种常见的零食，味道香脆，但过量食用可能对身体产生不良影响。以下是香瓜子吃多了可能带来的副作用总结：
| 副作用 | 说明 |
| 胃肠不适 | 含油脂多，易引起腹胀、腹泻或消化不良 |
| 上火 | 含糖分高，可能引发口干、喉咙痛等上火症状 |
| 肥胖风险 | 热量高，长期大量食用易导致体重增加 |
| 口腔问题 | 残留物易滋生细菌，影响口腔健康 |
建议每天适量食用，保持饮食均衡。如有不适，应减少摄入并咨询医生。
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问 香瓜子吃多了有什么副作用
2025-10-11 22:25:33
问题描述：
香瓜子吃多了有什么副作用，有没有大神路过？求指点迷津！
答推荐答案
2025-10-11 22:25:33
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
