【双下巴是怎么造成的】双下巴的形成通常与多种因素有关，主要包括生活习惯、遗传和体重变化等。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 脂肪堆积 | 颈部脂肪过多，尤其是下颌部位 |
| 体重增加 | 全身肥胖可能导致脸部和颈部脂肪堆积 |
| 遗传因素 | 骨骼结构或脂肪分布受遗传影响 |
| 年龄增长 | 皮肤松弛、肌肉萎缩导致下颌线条模糊 |
| 不良姿势 | 长期低头看手机或电脑，影响颈部肌肉 |
避免双下巴需注意保持健康饮食、规律运动，并改善坐姿和睡姿。如情况严重，可考虑医学美容手段辅助改善。
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