【流产后要注意什么饮食】流产后，身体需要时间恢复，合理的饮食对身体恢复至关重要。以下是一些饮食注意事项：
| 饮食建议 | 说明 |
| 多吃高蛋白食物 | 如鸡蛋、鱼、瘦肉等，有助于身体修复。 |
| 补充铁质 | 如红枣、动物肝脏，预防贫血。 |
| 多喝水 | 促进新陈代谢，避免便秘。 |
| 少吃生冷食物 | 如冰淇淋、冷饮，以免影响子宫恢复。 |
| 忌辛辣刺激 | 如辣椒、酒类，防止刺激子宫。 |
注意保持营养均衡，避免暴饮暴食。同时，根据个人体质调整饮食，必要时可咨询医生。
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问 流产后要注意什么饮食
2025-10-11 20:41:01
问题描述：
流产后要注意什么饮食，跪求好心人，拉我出这个坑！
答推荐答案
2025-10-11 20:41:01
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
