【经常晚上睡觉口干是怎么回事】晚上睡觉时口干可能是多种原因引起的，以下是一些常见原因及应对建议：
| 原因 | 说明 |
| 空气干燥 | 睡眠时室内空气湿度低，导致口腔水分蒸发 |
| 呼吸方式不当 | 习惯用口呼吸，如鼻塞或打鼾，易引起口干 |
| 药物副作用 | 某些药物（如抗抑郁药、降压药）会导致口干 |
| 脱水 | 白天饮水不足或夜间出汗多，造成身体缺水 |
| 糖尿病 | 高血糖会导致频繁排尿和口渴感增强 |
| 睡眠呼吸暂停 | 呼吸中断导致夜间口干 |
建议改善睡眠环境，保持室内湿度；睡前适量饮水；避免过度用药；如有持续不适，建议就医检查。
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