【艾叶泡脚有哪些好处】艾叶泡脚是一种传统中医疗法，具有多种健康益处。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 活血化瘀 | 促进血液循环，缓解手脚冰凉 |
| 温经散寒 | 改善体内寒湿，适合女性经期使用 |
| 舒缓疲劳 | 放松肌肉，减轻一天的疲惫感 |
| 提高睡眠质量 | 放松身心，有助于改善失眠问题 |
| 增强免疫力 | 通过刺激穴位，提升身体抵抗力 |
艾叶泡脚简单易行，适合日常保健。但需注意水温适中，时间不宜过长，避免皮肤烫伤。体质偏热者应谨慎使用。
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问 艾叶泡脚有哪些好处
2025-10-11 20:18:53
问题描述：
艾叶泡脚有哪些好处，快急死了，求给个正确答案！
答推荐答案
2025-10-11 20:18:53
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