【经常放屁是怎么回事】人体在消化过程中会产生气体，正常情况下每天放屁次数在10-20次之间。如果频繁放屁，可能是以下原因导致：
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 吃豆类、洋葱、碳酸饮料等易产气食物 |
| 吞咽空气 | 吃饭过快、嚼口香糖、吸烟等习惯 |
| 肠道菌群变化 | 益生菌减少，导致食物发酵产生更多气体 |
| 消化系统疾病 | 如乳糖不耐受、肠易激综合征等 |
建议调整饮食结构，避免暴饮暴食，适当运动促进肠道蠕动。若伴随腹痛、腹泻等症状，应及时就医检查。
以上就是【经常放屁是怎么回事】相关内容，希望对您有所帮助。
问 经常放屁是怎么回事
2025-10-11 18:48:15
问题描述：
经常放屁是怎么回事，真的撑不住了，求高手支招！
答推荐答案
2025-10-11 18:48:15
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
