【例假颜色发黑怎么回事】月经颜色发黑是许多女性在经期中会遇到的现象，通常与血液氧化、子宫内膜脱落速度等因素有关。以下是对该现象的总结：
| 原因 | 说明 |
| 血液氧化 | 经血在体内停留时间较长，氧气不足导致颜色变深 |
| 子宫内膜脱落慢 | 脱落速度较慢，经血在宫腔内停留时间延长 |
| 激素变化 | 内分泌波动可能影响经血颜色和量 |
| 环境或压力因素 | 长期压力大、作息不规律也可能导致经血颜色异常 |
大多数情况下，经血颜色发黑属于正常现象，无需过度担心。但如果伴随剧烈腹痛、经期异常或持续时间过长，建议及时就医检查。保持良好生活习惯，有助于改善月经状况。
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