【刮痧理疗后注意事项有哪些】刮痧是一种传统中医疗法，有助于疏通经络、促进血液循环。但刮痧后也需注意一些事项，以确保身体恢复和避免不良反应。
| 注意事项 | 说明 |
| 保暖防风 | 刮痧后毛孔张开，应避免吹风受凉，尤其注意肩颈、背部等部位。 |
| 多喝温水 | 促进代谢，帮助排出体内毒素，缓解疲劳。 |
| 避免剧烈运动 | 刮痧后24小时内不宜进行剧烈运动，以免加重身体负担。 |
| 不宜立即洗澡 | 刮痧后1-2小时内不宜洗澡，尤其是冷水浴，以防寒气入侵。 |
| 观察皮肤反应 | 如出现大面积淤青或不适，应及时咨询医生。 |
以上是刮痧后的基本注意事项，合理护理有助于提升疗效并减少副作用。
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