【舌苔黄腻是怎么回事】舌苔黄腻是中医常见的一种舌象表现，通常提示体内湿热或消化功能异常。以下是相关原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 湿热内蕴 | 多因饮食不节、情绪压力大导致脾胃运化失常，湿热积聚于中焦。 |
| 饮食不当 | 过量食用辛辣、油腻食物，易加重脾胃负担，导致舌苔变黄腻。 |
| 胃肠功能紊乱 | 如消化不良、便秘或腹泻，可能影响舌苔状态。 |
| 感冒或炎症 | 体内有感染时，也可能出现黄腻舌苔。 |
建议调整饮食结构，避免辛辣油腻，保持规律作息，并可咨询中医师进行调理。
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