【受凉肚子疼怎么办最快的方法】受凉引起的肚子疼，通常是因为腹部受冷导致肠胃痉挛或消化不良。以下是一些快速缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 热敷 | 用热水袋或热毛巾敷在腹部，可缓解肌肉痉挛，促进血液循环。 |
| 喝温水 | 温水有助于温暖肠胃，缓解不适，避免饮用冰水。 |
| 饮食调理 | 避免油腻、辛辣食物，可适量食用小米粥、面条等易消化食物。 |
| 休息保暖 | 注意腹部保暖，避免再次受凉，保持充足睡眠。 |
| 药物辅助 | 可服用少量胃药（如胃舒平）或中药（如藿香正气水），但需遵医嘱。 |
注意：若疼痛持续不减或伴有呕吐、腹泻等症状，应及时就医。
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