【刺激郄门穴有什么好处】郄门穴是中医经络中的重要穴位，位于前臂内侧，腕横纹上5寸。适当刺激此穴，有助于调节心肺功能、缓解疲劳和改善情绪。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 安神宁心、宽胸理气、缓解心悸 |
| 适用人群 | 心慌、失眠、焦虑者 |
| 刺激方式 | 按摩、针灸、艾灸 |
| 频率 | 每日1-2次，每次3-5分钟 |
| 注意事项 | 避免用力过猛，孕妇慎用 |
通过合理刺激郄门穴，可有效提升身体机能，改善生活质量。建议结合个人体质，选择合适的刺激方法。
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问 刺激郄门穴有什么好处
2025-10-11 14:28:43
问题描述：
刺激郄门穴有什么好处，有没有大佬愿意指导一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-11 14:28:43
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