【人越来越瘦是什么原因】人体逐渐变瘦可能与多种因素有关，包括生活习惯、健康状况和心理状态等。以下是一些常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食摄入不足 | 摄入热量低于消耗，导致体重下降 |
| 运动量增加 | 运动消耗热量，若饮食未同步调整，易瘦 |
| 精神压力大 | 压力可能导致食欲下降或代谢加快 |
| 消化系统问题 | 如胃炎、肠炎等影响营养吸收 |
| 内分泌失调 | 如甲状腺功能亢进，加速新陈代谢 |
| 慢性疾病 | 如糖尿病、结核病等消耗身体能量 |
如果体重持续下降且无明显原因，建议及时就医检查，排除潜在疾病。保持均衡饮食与规律作息是维持健康体重的关键。
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