【老人长期卧床的先兆】老年人长期卧床不仅影响生活质量，还可能引发多种并发症。了解早期征兆有助于及时干预。以下是常见先兆总结：
| 先兆表现 | 说明 |
| 行动迟缓 | 步态不稳、行走速度减慢 |
| 肌肉无力 | 日常活动困难，如起身、握物 |
| 记忆力下降 | 容易迷路或忘记日常事务 |
| 食欲减退 | 摄入不足，导致体重下降 |
| 情绪低落 | 易焦虑、抑郁，缺乏社交兴趣 |
| 睡眠障碍 | 夜间频繁醒来，白天嗜睡 |
以上现象若持续出现，建议及时就医检查，排查神经系统、骨骼肌肉系统等潜在问题。早期干预可有效延缓卧床风险，提升老人健康水平。
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