【老人胃不好吃什么东西能养胃】老人胃不好时，饮食调理尤为重要。以下是一些适合养胃的食物及作用总结：
| 食物 | 作用 |
| 粥类 | 温和易消化，减轻胃负担 |
| 鸡蛋羹 | 营养丰富，刺激少 |
| 面条 | 柔软易吞咽，不伤胃 |
| 蒸南瓜 | 富含纤维，促进消化 |
| 红枣 | 补气养胃，增强体质 |
| 山药粥 | 健脾养胃，缓解胃痛 |
| 清淡汤类 | 补充水分，温和滋养 |
建议老人避免辛辣、油腻、生冷食物，保持规律饮食，少量多餐。适当补充蛋白质和维生素，有助于改善胃部健康。
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问 老人胃不好吃什么东西能养胃
2025-10-11 09:17:55
问题描述：
老人胃不好吃什么东西能养胃，求路过的大神留个言，帮个忙！
答推荐答案
2025-10-11 09:17:55
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