【老人没牙齿三餐食谱】为牙齿不便的老年人设计的饮食应注重软烂、易咀嚼和营养均衡。以下是一份适合老人的三餐食谱建议：
| 餐次 | 食物推荐 |
| 早餐 | 粥、鸡蛋羹、牛奶、软面包 |
| 午餐 | 软米饭、炖豆腐、蒸鱼、蔬菜泥 |
| 晚餐 | 面条、鸡肉粥、南瓜粥、蒸蛋 |
注意：避免过硬、过粘或带骨的食物，适当增加汤类和流质食品，确保营养摄入充足。同时，根据老人身体状况调整食材搭配，必要时咨询医生或营养师。
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问 老人没牙齿三餐食谱
2025-10-11 08:44:37
问题描述：
老人没牙齿三餐食谱，跪求好心人，帮我度过难关！
答推荐答案
2025-10-11 08:44:37
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
