【环跳穴作用】环跳穴是中医常用穴位之一，位于大腿外侧，臀下沟的中点处。此穴具有舒筋活络、通经活血的作用，常用于治疗坐骨神经痛、腰腿痛、风湿痹症等疾病。
| 作用名称 | 具体效果 |
| 舒筋活络 | 缓解肌肉紧张，改善肢体活动能力 |
| 通经活血 | 促进局部血液循环，减轻疼痛 |
| 驱寒除湿 | 对风湿性疼痛有辅助治疗效果 |
| 镇痛消炎 | 减轻炎症反应，缓解神经痛 |
使用时可采用针灸、按摩或艾灸等方式刺激环跳穴。日常保健也可通过按压此穴，帮助放松身体，缓解疲劳。建议在专业医师指导下进行操作，以确保安全有效。
以上就是【环跳穴作用】相关内容，希望对您有所帮助。
