【左旋肉碱停药多久副作用消失】左旋肉碱是一种常见的膳食补充剂，常用于促进脂肪代谢和增强运动表现。但长期或过量使用可能会引发一些副作用，如胃肠不适、恶心、腹泻等。停药后，这些副作用通常会逐渐减轻并最终消失。
以下是常见副作用及可能的恢复时间总结：
| 副作用 | 可能持续时间 |
| 胃肠不适 | 1-3天 |
| 恶心 | 1-2天 |
| 腹泻 | 1-5天 |
| 疲劳 | 1-7天 |
一般情况下，停药后身体会自行调节，副作用在几天内逐渐消失。若症状持续或加重，建议咨询医生。个体差异较大，具体恢复时间因人而异。
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