【人不吃油会怎样】人体需要适量的油脂来维持正常生理功能。长期不吃油可能导致多种健康问题。
| 项目 | 影响 |
| 营养吸收 | 脂溶性维生素（A、D、E、K）吸收困难 |
| 激素合成 | 雌激素、睾酮等激素合成受阻 |
| 神经系统 | 大脑发育和功能受损，影响记忆力 |
| 皮肤健康 | 皮肤干燥、缺乏光泽 |
| 免疫力 | 抵抗力下降，易生病 |
建议每日摄入适量植物油或动物脂肪，保持饮食均衡。完全不吃油不利于身体健康。
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问 人不吃油会怎样
2025-10-11 02:08:05
问题描述：
人不吃油会怎样，急到抓头发，求解答！
答推荐答案
2025-10-11 02:08:05
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