【怀孕时吃什么会流产】怀孕期间，饮食对胎儿健康至关重要。某些食物可能增加流产风险，建议孕妇谨慎食用。以下是常见需避免的食物总结：
| 食物类别 | 可能风险 | 建议 |
| 生肉/未煮熟食物 | 寄生虫感染 | 彻底加热 |
| 未巴氏杀菌乳制品 | 李斯特菌感染 | 选择巴氏杀菌产品 |
| 高汞鱼类 | 神经发育问题 | 避免鲨鱼、剑鱼等 |
| 酒精 | 胎儿酒精综合征 | 完全戒酒 |
| 过量咖啡因 | 流产风险增加 | 每日不超过200mg |
注意：个体差异较大，建议遵医嘱调整饮食。保持均衡营养，有助于孕期健康。
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问 怀孕时吃什么会流产
2025-10-11 01:16:20
问题描述：
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2025-10-11 01:16:20
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