【来月经前后脸上长痘痘是什么原因】月经前后脸上长痘痘是许多女性常见的皮肤问题，主要与激素水平变化有关。以下为主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 雌激素下降 | 月经前雌激素水平降低，导致皮脂分泌增加，毛孔堵塞。 |
| 孕酮升高 | 黄体期孕酮上升，刺激皮脂腺活跃，易引发痘痘。 |
| 毛孔堵塞 | 皮脂和角质堆积，导致毛囊发炎，形成闭口或红肿痘。 |
| 炎症反应 | 激素波动引发皮肤炎症，加重痘痘症状。 |
此外，压力、饮食不当、睡眠不足等因素也可能加剧痘痘问题。建议保持良好作息，注意清洁护肤，并在必要时咨询皮肤科医生。
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