【大姨妈提前一个星期来正常吗】月经周期通常在21至35天之间，偶尔提前或推迟一周属于正常现象。但如果每月都提前一周，可能与生活压力、饮食变化、体重波动、激素水平异常等因素有关。建议关注自身生活习惯，必要时咨询医生。
| 项目 | 内容 |
| 正常范围 | 月经周期21-35天 |
| 提前一周是否正常 | 偶尔属正常，频繁则需关注 |
| 可能原因 | 压力、饮食、体重、激素变化等 |
| 建议 | 观察生活习惯，必要时就医检查 |
如无其他不适，一般无需过度担心。保持规律作息和健康饮食有助于维持月经稳定。
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