【什么是热性体质的人】热性体质是中医中的一种体质分类，指体内阳气偏盛、容易上火的体质类型。这类人常表现为怕热、易出汗、口干舌燥、便秘等症状。
| 特征 | 说明 |
| 性格 | 易怒、急躁 |
| 饮食 | 喜冷饮、厌恶油腻 |
| 症状 | 口干、便秘、易上火 |
| 外表 | 面色偏红、皮肤干燥 |
| 气味 | 口气重、体味较浓 |
热性体质者应避免辛辣刺激食物，多食清淡、滋阴的食物，如绿豆、梨等。同时，保持良好作息和情绪稳定，有助于调节体质。
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问 什么是热性体质的人
2025-10-10 21:57:42
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2025-10-10 21:57:42
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