【受凉肚子疼怎么办？】受凉引起的肚子疼，通常是因为腹部受冷导致肠胃功能紊乱。以下是一些有效的应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 热敷 | 用热水袋或热毛巾敷在腹部，有助于缓解痉挛和疼痛。 |
| 喝温水 | 多喝温开水，帮助身体回暖，促进消化。 |
| 饮食调理 | 避免生冷食物，可适量食用小米粥、面条等易消化食物。 |
| 休息保暖 | 注意腹部保暖，避免再次受凉，保证充足睡眠。 |
| 药物辅助 | 如症状严重，可在医生指导下服用止痛药或助消化药物。 |
若症状持续不缓解或伴有呕吐、腹泻，建议及时就医。日常注意防寒保暖，可有效预防此类问题。
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