【感冒鼻子不通气该怎么办】感冒引起的鼻塞是常见症状，影响日常生活。以下是一些有效的应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 热敷 | 用温热毛巾敷在鼻子上，有助于缓解鼻腔黏膜肿胀。 |
| 盐水冲洗 | 使用生理盐水或自制盐水冲洗鼻腔，可清除分泌物，减轻堵塞。 |
| 多喝水 | 增加水分摄入，有助于稀释黏液，减轻鼻塞。 |
| 避免刺激 | 减少接触烟雾、灰尘等刺激物，防止加重症状。 |
| 药物缓解 | 可使用鼻喷剂或口服抗组胺药（需遵医嘱）。 |
注意：若鼻塞持续超过一周或伴有高烧、头痛等症状，应及时就医。
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