【打飞机多长时间正常】“打飞机”是男性自慰的俗称，其持续时间因人而异，受年龄、身体状况、心理状态等因素影响。一般来说，正常的自慰时间在5到30分钟之间，多数人集中在10到20分钟。时间过短可能与性兴奋度低有关，时间过长则可能影响身体健康。
以下为不同情况下的参考范围：
| 自慰时间 | 说明 |
| 5分钟以内 | 可能属于较短，需关注性兴趣或生理状态 |
| 5-15分钟 | 常见范围，属正常现象 |
| 15-30分钟 | 正常范围，多数人在此区间 |
| 超过30分钟 | 可能过度，建议适度控制 |
保持规律、健康的自慰习惯对身体无害，但应避免频繁或过度。如有不适，建议咨询专业医生。
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