【腿疼膝盖疼怎么治】腿疼和膝盖疼是常见症状，可能由多种原因引起，如关节炎、劳损、运动损伤等。治疗需根据具体病因进行针对性处理。
| 症状 | 可能原因 | 建议治疗方法 |
| 腿疼 | 肌肉劳损、神经痛 | 休息、热敷、按摩、止痛药 |
| 膝盖疼 | 关节炎、滑膜炎 | 护膝、理疗、药物、必要时手术 |
| 活动受限 | 骨质增生、韧带损伤 | 物理治疗、康复训练 |
| 疼痛持续 | 慢性炎症 | 定期复查、中医调理 |
建议及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意保暖、避免久站久坐，适当锻炼增强腿部肌肉力量，有助于缓解疼痛。
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