【出痧是什么原因】“出痧”是中医中常见的一种现象，通常出现在刮痧或拔罐后，皮肤上出现红点、紫斑或青块。以下是出痧的常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 气血瘀滞 | 体内气血不畅，经络受阻，导致局部血液循环障碍 |
| 寒湿侵袭 | 外部寒湿之气入侵，影响气血运行 |
| 脏腑功能失调 | 脏腑功能紊乱，影响气血代谢 |
| 长期劳损 | 过度劳累或姿势不当，造成局部气血淤积 |
| 情绪压力大 | 情绪波动影响肝气疏泄，导致气血不畅 |
出痧是身体排除病邪、调节气血的一种反应，但若频繁出现或伴随不适，建议咨询专业中医师。
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