【喝醉了胃难受怎么办】喝醉后胃部不适是常见的问题，主要由于酒精刺激胃黏膜、影响消化功能。以下是一些缓解方法和注意事项：
| 方法 | 说明 |
| 喝温水 | 缓解胃部灼热感，帮助稀释酒精 |
| 饮食清淡 | 如粥、面条等易消化食物，减轻胃负担 |
| 避免空腹饮酒 | 酒前吃点东西可减少酒精对胃的直接刺激 |
| 休息充足 | 有助于身体代谢酒精，恢复胃部功能 |
| 禁忌 | 避免喝浓茶、咖啡，不要立即洗澡或剧烈运动 |
注意：若症状严重，如持续呕吐、腹痛加剧，应及时就医。适度饮酒、合理饮食是预防的关键。
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