【立秋后喝什么茶对身体好】立秋后天气转凉，人体开始进入“养收”阶段。此时选择合适的茶饮，有助于调理身体、增强体质。以下是一些适合立秋后饮用的茶类及功效总结：
| 茶类 | 功效 |
| 红茶 | 温暖肠胃，促进消化 |
| 桂花茶 | 养阴润肺，缓解干燥 |
| 菊花茶 | 清热解毒，明目降火 |
| 绿茶 | 清新提神，帮助排毒 |
| 枸杞茶 | 补肝益肾，增强免疫力 |
根据个人体质和需求，合理选择茶饮，有助于健康度过秋季。
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问 立秋后喝什么茶对身体好
2025-10-10 13:41:10
问题描述：
立秋后喝什么茶对身体好，有没有大佬愿意带带我？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-10 13:41:10
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