【秋冬季传染病预防方法是什么】秋冬季是传染病高发季节，常见的有流感、感冒、肺炎等。为了有效预防，应从生活习惯、个人卫生和环境管理等方面入手。
| 预防措施 | 具体做法 |
| 勤洗手 | 使用肥皂和流动水，尤其在外出后、吃饭前、如厕后 |
| 保持通风 | 每天开窗通风2-3次，每次不少于30分钟 |
| 戴口罩 | 在人群密集场所佩戴口罩，减少飞沫传播风险 |
| 接种疫苗 | 及时接种流感疫苗等，增强免疫力 |
| 健康饮食 | 多吃蔬果，补充维生素，增强身体抵抗力 |
| 适度锻炼 | 每周进行3-5次中等强度运动，提高免疫力 |
通过以上方法，可有效降低秋冬季传染病的发生率，保障身体健康。
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