【吃了火龙果尿液2天还红是什么原因】吃了火龙果后，尿液变红是常见现象，通常是因为火龙果中的色素——甜菜红素（Betalain）未被完全代谢，随尿液排出。但若持续两天仍呈红色，可能有以下原因：
| 原因 | 说明 |
| 甜菜红素代谢慢 | 个体代谢差异导致色素排出时间延长 |
| 大量食用火龙果 | 过量摄入使身体无法及时分解 |
| 肾功能异常 | 可能影响色素的排泄，需结合其他症状判断 |
| 尿液浓缩 | 饮水不足导致尿液颜色加深 |
建议多喝水，观察几天是否恢复正常。如持续不退或伴有其他不适，应及时就医检查。
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