【打呼噜吃什么药好】打呼噜是常见的睡眠问题，可能与鼻塞、肥胖、饮酒或睡姿不当有关。针对不同原因，可采取不同药物或方法缓解。以下为常见药物及适用情况总结：
| 原因 | 可用药物/方法 | 说明 |
| 鼻塞 | 鼻腔喷雾（如糠酸莫米松） | 缓解鼻黏膜肿胀，改善通气 |
| 肥胖 | 减肥药（需医生指导） | 控制体重有助于减少打呼噜 |
| 酒精影响 | 戒酒 | 酒精会松弛喉部肌肉，加重打呼噜 |
| 睡姿不当 | 改变睡姿（侧卧） | 减少舌根后坠引发的呼吸阻塞 |
建议先排查病因，再对症治疗。长期严重打呼噜可能提示睡眠呼吸暂停综合征，应及时就医。
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