【打鼾是什么病】打鼾是睡眠过程中因气流通过狭窄的呼吸道而产生的声音，常伴随呼吸暂停现象。它不仅是睡眠质量下降的表现，还可能与多种健康问题相关。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 睡眠时气流通过狭窄的呼吸道引起的声音。 |
| 原因 | 肥胖、鼻塞、饮酒、睡姿不当等。 |
| 危害 | 影响睡眠质量，可能导致高血压、心脏病等。 |
| 治疗 | 减肥、调整睡姿、使用呼吸机或手术等。 |
打鼾并非单纯的“噪音”，而是身体发出的健康信号。若频繁打鼾并伴有白天嗜睡，建议及时就医，排查是否患有睡眠呼吸暂停综合征。
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