【经期周期多少天算正常】月经周期是指从一次月经第一天到下一次月经第一天的时间间隔。一般来说，正常的月经周期在21至35天之间，平均为28天。周期过短或过长都可能提示身体存在异常。
以下是不同周期的参考说明：
| 周期天数 | 说明 |
| 21-24天 | 偏短，可能与激素波动有关 |
| 25-30天 | 正常范围，较为常见 |
| 31-35天 | 偏长，需关注内分泌情况 |
| 少于21天或超过35天 | 可能为异常，建议就医检查 |
若周期长期不规律或伴有严重痛经、经量异常等情况，应及时咨询医生，排除妇科疾病的可能性。保持健康的生活方式有助于维持正常的月经周期。
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