【经期长好还是短好呢】月经周期的长短因人而异，通常在21至35天之间都属于正常范围。经期持续时间一般为3至7天，过长或过短可能提示身体存在一些问题。
总结：
- 经期过长（超过7天）：可能与激素失调、子宫肌瘤或内膜异常有关。
- 经期过短（少于2天）：可能与卵巢功能下降或营养不良有关。
- 正常经期：3-7天，规律且无明显不适为佳。
| 项目 | 正常范围 | 可能原因 |
| 经期长度 | 3-7天 | 激素平衡、健康体质 |
| 经期过长 | 超过7天 | 子宫肌瘤、内分泌失调 |
| 经期过短 | 少于2天 | 卵巢功能衰退、营养不良 |
建议定期体检，关注月经变化，如有异常及时就医。
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